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Retorno aos treinos pós quarentena

O retorno Prof. Dr. Orlando Folhes                A ciência desportiva é discutida por diversas escolas de treinamento ao redor do mundo, porém, pode resumidamente ser definida como processo metodológico e científico que auxilia o atleta à atingir o alto rendimento através de elaboração, organização e planejamento geral e específico de maneira detalhada da forma de utilização…
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Profissional de Educação Física na Saúde está na CBO

O Profissional de Educação Física tem um número e uma nova denominação dentro da Classificação Brasileira de Ocupações (CBO) do Ministério do Trabalho: Código 2241-40 – Profissional de Educação Física na Saúde. A publicação foi feita no dia 17/02. “Com essa nova Classificação, específica na Saúde, o Profissional de Educação Física passa a integrar, formalmente,…
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Programa TORNE-SE UM CORREDOR

É possível você vencer o sedentarismo e entrar para o lado saudável da força! Com programa TORNE-SE UM CORREDOR, em 9 semanas você estará completando 5 km sem parar! Para muitos isso pode ser algo simples, mas se para você ainda parece algo distante, acesse agora o link abaixo e TORNE-SE UM COR

Livro “PREPARAÇÃO FÍSICA PARA O MMA” – Periodização

Tenha acesso a 40 páginas do livro

Protegido: Apostila Módulo I – Periodização

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Treino de Velocidade: visão para os esportes de combate

Introdução          A velocidade é um dos componentes mais importantes do desempenho esportivo. No entanto, ela não deve ser vista como uma capacidade isolada. A velocidade deve ser considerada como um componente parcial das exigências complexas necessárias para o desempenho esportivo. Em combinação com um alto padrão de movimentos técnicos e de coordenação, com a…
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RESULTADOS DO BIATHLON

INICIANTE MASCULINO INICIANTE FEMININO INTERMEDIÁRIO MASCULINO INTERMEDIÁRIO FEMININO AVANÇADO MASCULINO AVANÇADO FEMININO

Biathlon CDPD

Fala galera, ta chegando a hora de suar, se molhar, se testar e principalmente se divertir! Então vamos aos avisos!! NÃO ATRASAREMOS!! Se chegar após o horário, o inscrito estará DESCLASSIFICADO. As baterias estão feitas e NÃO poderemos altera-las na hora (em hipótese alguma) !! É OBRIGATÓRIO correr com a CAMISA DO EVENTO, assim como…
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