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Preparação Física para o SURF

Preparação Física para o SURF


O tempo de permanência no mar, a força da remada, o equilíbrio e a qualidade das manobras, o golfinho em ondas maiores, tempo de apneia e muitos outros fatores podem melhorar se você participar de um programa específico de preparação física para sua modalidade, independente de qual seja ela. O CDPD pode te ajudar com isso!

 

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